“大姨妈”延迟不来?乳房胀痛?恶心?是不是怀孕了?

　　“大姨妈”延迟不来?乳房胀痛?恶心?是不是怀孕了?对于意外怀孕的女性来说，这个不在计划中的宝宝会给生活带来诸多不方便，很多女性此时都很焦虑。

　　意外怀孕怎么办?不要惊慌失措，下面这份意外怀孕安全攻略请你仔细看!

　　时间选择

　　人流时间的选择，也是一个很关键的问题。时间不合适，对身体会有很大伤害，这个问题希望每个姑娘都明白。

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　　早孕算法，你怀孕几天了?

　　公式：医学上以**一次来月经的首日计算怀孕天。

　　特别需要注意的就是统一的标准是以末次月经的天作为妊娠的开始，而不是**一次同房时间，这是因为怀孕时间是从卵泡卵子开始发育成熟过程算的。

　　女性一般一个月只有一个成熟卵泡，性生活是成熟卵泡排出时间， 不是它发育的时间，医学上面都是将卵泡从开始发育期计算。

　　02

　　人流“过早”不宜，“过晚”也不宜!

　　很多人觉得早点做人流早点解决烦恼，但其实太早做人流，因胎儿刚刚发育，还非常小，是十分容易发生空吸或漏吸，导致手术失败或流产不全的。如果发生不全流产的情况，则需要二次清宫，不仅麻烦，还多遭一回痛苦。

　　而过晚的做人流又会因为天数太多、孕囊较大，相对出血多，损坏大。

　　在怀孕35-55天，是比较合适做人流的时间，这个时间段手术过程相对安全简单，术后身体恢复的时间也会比较短。

　　所以，把握好人流的时间很重要，不要过早也不要过晚。

　　人流方式

　　人流和药流都是早孕期终止妊娠的常用办法，都有各自的适应症和禁忌症，二者互为补充，很难说哪一个更好，每一位女性都需要进行全面检查，咨询妇产科医生，再结合具体情况进行选择。

　　人流负压吸宫术需要控制妊娠在10周以内(从末次月经天开始计算)。

　　需要提醒的是，在做人流前，都需要事先确诊为宫内妊娠，排除宫外孕。

　　术后保养

　　人流术后一个月内是女性保养子宫的关键时期，如果不注意子宫的保养则很容易引发妇科疾病即使当时没太大感觉，也容易落下病根。

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　　注意休息，加强营养

　　人流手术后身体比较虚弱，需要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

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　　观察出血情况

　　人流手术后阴道流血超过两个星期以上，就应及时到医院复查诊治。如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常表现应更加重视。

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　　坚持做好避孕

　　人流手术卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕措施。

　　恢复时间

　　人流术后多久可以性生活?

　　术后一个月是禁止性生活的，但是能做到的人并不多。

　　有些人会觉得做完手术一个月之内不来月经是不会怀孕的，大错特错。一般情况下，在术后2~3周排卵就会恢复。

　　因此，不想怀孕的女性，一定要做好避孕措施哦~如果要人流手术，建议女性们选择专业正规的医院和安全科学的手术方式，并在术后注意休养，这样危害才能降低。